Yoga Teacher
Auto-regolazione
Dal Caos alla Calma
Padroneggia il Tuo Sistema Nervoso
Un percorso di 4 incontri per acquisire le conoscenze e le tecniche per renderti completamente indipendente nella gestione di stress, per ritrovare equilibrio, amplificare la tua energia e navigare lo stress con maestria
Sii il primo a sapere quando torneranno le prossime date disponibili.
Il Vero Ostacolo alla Tua Libertà
Quando il tuo sistema è disregolato, la stanchezza persiste nonostante il riposo, le relazioni soffrono nonostante le tue intenzioni e la vita si restringe ad uno spazio sempre più piccolo di ciò che "puoi tollerare."
Nessuna tecnica mentale può liberarti da una prigione costruita nel corpo.
La vera libertà si trova nel riprogrammare il sistema che interpreta la tua vita. Quando conosci il tuo sistema nervoso, prendi letteralmente in mano la tua vita.
Investendo meno del 4% della tua giornata per ricordare al tuo sistema che sei al sicuro, trasformi radicalmente l'altro 96% da sopravvivenza a prosperità.
"Il rapporto più importante non è con il partner, i genitori
o il lavoro, è con il tuo sistema nervoso.
È lui che determina come interpreti ogni esperienza della tua vita."
Perchè il sistema nervoso?
Il tuo sistema nervoso funziona come un sofisticato sistema operativo che filtra, interpreta e risponde a ogni input che riceve.
Ma questo sistema non è neutrale - è stato programmato da esperienze passate, traumi sottili, credenze familiari e condizionamenti culturali che ora operano sotto la soglia della consapevolezza cosciente.
Quando ti senti sopraffatto dalla vita, non è perché la vita sia intrinsecamente sopraffacente. È perché il tuo sistema nervoso è impostato per rispondere alle sfide quotidiane come se fossero minacce esistenziali.
se questo è quello che ti ripeti in continuazione...
"Reagisco in modo eccessivo a situazioni minori"
"Non riesco a dormire bene"
"Lotto costantemente con pensieri incessanti"
"Non riesco a gestire lo stress della vita quotidiana"
"Mi sento sempre in allerta/ansioso"
"Non so cosa voglio davvero."
"Mi sento perso"
"Mi sento disconnesso dal mio corpo"
"Non so cosa voglio davvero."
"Mi sento spesso in colpa"
Ecco un percorso trasformativo di
4 incontri che ti insegnerà come:
😌 Interrompere il rimugino costante
Scoprirai come uscire dal loop mentale, imparando a riportare l'attenzione nel corpo e nel presente.
🧠 Identificare le storie inconsce che ti limitano
Scoprirai come liberarti dai ("Devo essere sempre forte", "Non posso fidarmi", ecc )
🧭 Gestire le situazioni stressanti in tempo reale
Svilupparai la capacità di sentire i segnali del corpo prima che diventino reazioni automatiche
💫 Trasformare la tua risposta emotiva
Passerai da reattività a responsività, migliorando drasticamente le tue relazioni personali e professionali
😊 Amplificare naturalmente i momenti di gioia
Acquisirai tecniche somatiche che riprogrammano il tuo cervello per notare il positivo
Chi è Daniele?
La mia trasformazione è iniziata nel 2014 con un viaggio in India che mi ha aperto gli occhi su chi ero veramente oltre le maschere che indossavo.
Tornato a casa, ho dovuto affrontare le mie paure e le false identità che mi limitavano. Lo Yoga mi ha insegnato come liberarmi da schemi mentali che governavano la mia vita senza che me ne accorgessi.
Ho studiato con maestri come K.V. Desikachar, Swami Rama e Rod Stryker, approfondendo il Tantra Yoga e le sue applicazioni per la trasformazione del sistema nervoso.
Oggi aiuto le persone a riconoscere e dissolvere gli schemi limitanti che le tengono prigioniere, guidandole verso il loro stato naturale di pace e vitalità.
Come funziona Percorso in anteprima
Immagina di possedere una mappa precisa del tuo sistema nervoso e gli strumenti pratici per navigarlo con maestria. Di poter riconoscere in tempo reale i segnali del tuo corpo e trasformare stati di stress in calma centrata nel giro di pochi minuti.
🕊️ Riconoscere le Prigioni Invisibili
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Scopri le 3 bugie che mantengono il tuo sistema nervoso in modalità sopravvivenza
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Mappa le tue "prigioni personali" - le storie che ti racconti su chi devi essere
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Comprendi come samskara (impronte del passato) creano reazioni automatiche nel presente
Sviluppato e Testato su Centinaia di Persone
Ho personalmente guidato oltre 300 persone attraverso questo processo, raffinandolo continuamente per garantire risultati concreti in diverse situazioni di vita
Quello che emerge costantemente è che quando le persone imparano a dialogare con il loro sistema nervoso, tutta la loro vita cambia - dalle relazioni al lavoro, dal sonno alla creatività.
🧘♂️ Il rimuginio costante si interrompe, lasciando spazio a una mente più chiara e presente
💬 Le relazioni diventano più autentiche e meno reattive
🌱 Si sviluppa una fiducia naturale nella propria capacità di gestire qualsiasi situazione
"Che dire…la Masterclass a cui ho partecipato è stata un vero cambiamento per me. Applicare i consigli ricevuti sin da subito, è stato un risveglio emozionante e di nuova consapevolezza. Ciò che ho appreso mi è molto utile per vivere la quotidianità con una visione più centrata e mi aiuta ad essere più serena con me stessa e con gli altri. Sicuramente il percorso sarà lungo e mi lascerò sorprendere! Daniele sei una guida fantasticaa, vederti sui social trasmetti molta empatia e serenità e in questa masterclass sei stato di grande ispirazione. La tua professionalità, la tua umiltà e il tuo sapere sono stati per me un valore aggiunto. In zoom sembrava di ascoltare e conversare con un amico pieno di saggezza. I tuoi consigli sono un dono prezioso per me, grazieeee ancora di cuore. ”
Monica R.
Per chi è
Per chi sa tanto ma vive poco ✔
Hai accumulato conoscenze, esperienze e intuizioni, ma ti senti ancora disconnesso dal corpo e da ciò che desideri incarnare pienamente.
Per chi sente che c’è “di più” ✔
Ti muovi nel mondo con intensità e profondità, ma c’è una voce interiore che ti chiede di rallentare, sentire davvero, e tornare a casa in te stesso.
Per chi è pronto a rompere i vecchi schemi ✔
Senti che i tuoi blocchi non sono un difetto, ma un portale: un invito a smettere di lottare e iniziare a vivere da uno spazio più radicato e autentico.
✗ Per chi cerca soluzioni lampo.
Se speri in un trucco veloce per sentirti meglio senza metterti in gioco davvero, questo percorso non è ciò che fa per te.
✗ Per chi non vuole attraversare il disagio
Il cambiamento autentico richiede presenza e volontà di attraversare la zona d’ombra; se preferisci restare nella mente, non sarà il momento giusto.
✗ Per chi non è disposto a sentire
Questo non è un corso da seguire in modo passivo. Se non sei pronto ad ascoltare il tuo corpo e il tuo sentire più profondo, meglio attendere.
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